La menopausia es una etapa natural en tu vida que conlleva cambios hormonales significativos. Estos cambios también afectan a la salud de tu suelo pélvico, que puede empezar a dar síntomas incluso antes de que desaparezca la menstruación. La disminución de estrógenos suele iniciarse alrededor de los 40 años, durante el periodo conocido como perimenopausia, … Seguir leyendo Menopausia y Suelo Pélvico. ¿Me puede ayudar la fisioterapia?
Septiembre es un mes de vuelta a la normalidad y de que los niños y adolescentes retomen sus actividades extraescolares y los deportes que practicaban. Muchas veces los padres que vienen por la clínica me preguntan: ¿a qué deporte anoto a mi hijo? ¿cuál es el más saludable o el que menos riesgo de lesiones … Seguir leyendo ¿A qué deporte o actividad física anoto a mi hijo? ¿Cuál es el más saludable? Consejos de salud basados en la evidencia científica.
